Warum Gewaltlosigkeit Mut erfordert

 

 

In dieser Folge erfährst du, warum nur mutige Menschen gewaltlos sein können, warum ein Angriff nichts mit dir zu tun hat und wie du schon heute damit beginnen kannst entspannt und friedvoll zu leben.

 

Du liest lieber? Hier geht es zur geschriebenen Version.

Wochenaufgaben zur Reflexion:

 

Beobachte täglich die Welt um dich herum:
  • wie gehen Menschen miteinander um?
  • Wie gehst du mit den Menschen und der Welt um?
  • Wann gelingt es dir Ahimsa aktiv zu praktizieren (in Worten & Taten)?

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Beantworte dir folgende Fragen:

  • Wie ist mein innerer Dialog? Lobe ich mich oder mache ich mich selbst klein?
  • Wie spreche ich über andere Menschen? Welche Vorurteile habe ich?
  • Wie reagiere ich wenn man mich beschimpft oder angreift?