Persönlichkeitsentwicklung

Persönlichkeitsentwicklung · 15. Dezember 2017
Die Kraft der Worte & dein innerer Dialog  In diesem Beitrag geht es darum, wie du dich selbst durch deine Wortwahl unter Druck setzt.    Wir schauen uns an, welche Worte du ändern könntest und wie du dadurch mehr Freiheit und Selbstbestimmung in deinem Leben bekommst.  

Persönlichkeitsentwicklung · 10. November 2017
In dieser Folge schauen wir uns die Reinheit des Geistes auf verschiedenen Ebenen an: * Warum Stille manchmal schwer auszuhalten ist * Warum Yoga die Reinheit des Geistes unterstützt * Warum Medienkonsum krank machen kann und was du dagegen tun solltest

Persönlichkeitsentwicklung · 13. Oktober 2017
In dieser Folge beschäftigen wir uns mit dem Thema "Reinheit". Im Yoga praktizieren wir Reinheit auf 3 Ebenen: Raum | Körper | Geist. Heute geht es um deinen Raum. * Was sagt dieser über dich aus? * Hast du vielleicht nur eine schöne Fassade und Unrat dahinter? * Welche Altlasten schleppst du noch mit dir herum? Eine Folge mit viel Raum für Veränderung...

Persönlichkeitsentwicklung · 27. September 2017
Würdest du dich im Leben manchmal gerne ein bisschen mehr trauen? Was würdest du tun wenn du keine Angst hättest? Glaubst du, dass man Mut trainieren kann? In der neuen Podcast Folge betrachten wir das Konzept "Mut" ein bisschen näher: Was ist Mut? Was kannst du tun um mehr davon zu bekommen? Wie kann dir Yoga dabei helfen?